e protein

Witam, chciałbym wiedziec jak połączyć te suplementy? O jakich porach je stosować i w jakich dawkach? Troche o mnie: mam 29 lat,180cm, waga 104kg, trenuje kilka lat ale z przerwami 4 razy w tygodniu, dieta jest ale nie jakaś super dokładna, poprostu staram się jeść w miarę zdrowo. Suplementy, które posiadam: - MHP A-bomb - 224kaps, - TREC [...]

Płeć : Mężczyzna wiek: 21 wykonywane sporty , street workokut - pol roku , muay thai rok Dostęp do siłowni: zerowy Wzrost :170 Waga: 67 Witam , zamierzam trochę poprawić swoją sylwetkę , zacząłem trenować : Protokół Tabaty i do tego ABS Killer , staram się zdrowo odżywiać , wyeliminowalem z diety całkowicie słodycze i ograniczam spożycie tłuszczu [...]

WItam, chciał bym ułożyć cykl bez kreatynowy... Powracam do treningów po półrocznej przerwie i chciał bym jeszcze z nia troche zaczekać (połowa kwiętnia mam zamiar zacząć cykl) No więc tak.. Mam zamiar kupić: - Mass activator x1 - Sfd wpc protein x5 (do uzupełniania diety) Coś jeszcze? Jakieś propozycje? Fundusze niestety ograniczone

Prosze o ocene kolejnego cyklu na mase. Bialko Trec 3D protein Carbo Trec to juz posiadam i pije regularnie na uzupelnienie diety. Dodatkowo na nowy cykl chce zakupic: Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? ZMA Olimp 60kaps. Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. Cel [...]

Jak ćwiczyć i co brać (fat burner) oprócz whey protein żeby jakaś rzeźbę na brzuchu i ciele na lato zrobić?? Moj wcześniejszy temat to : http://www.sfd.pl/Jaki_fat_burner_na_rzezbe_-t1111540.html Diata i jak ćwiczę tam pisze w linku. Danke /SFD/Images/2016/4/22/3cb01ab8f71a450da8f27422ffce1753.png [...]

Co o takim polaczaniu sądzicie: - Whey Protein Complex 100% 1000gram - Cell Pump Orange - HMB - Carbo Cel= Czysta masa mieśniowa Waga= 64 kg (brak tuszczu ) Wzrost= 180 Starz= ponad 6 miesięcy Dieta= jest ale poprawie ją podczas cyklu Przez pierwsze 2 tygodnie chce jechać na samym bialku i HMB a potem dożucić reszte bo mam już to zamówione a [...]

mam pytanko chce zastosować diete na mase ale mam odżywke OLIMP System Protein 80 białkową i Olimp Cabro węglowodanowom cz któromś z tych odżywek da sie zastosować w diecie i w kturym posiłku załużmy według tego schematu 1.7:00 2.10:30 TRENING 3.14:00 4.17:00 5.19:00 6.21:00 Oczywiście sog za dobrom odpowiedź pozdro

Witam , mam 15 lat i mam bardzo mały wzrost 166 cm .Czy jest jakichś srodek na to abym urusł?? Cwicze na silowni powaznie od 6 miesięcy . Powaznie zaczołem od miesiąca brałem cm3 300kaps aminokwasy z treca 6800 i whey protein z vitamin shop . Waga: 48-49 Biorę na klate:53kg

czesc! mam aktualnie na stanie green magnitude, mutant massa, sfd wpc protein plus, sfd pure bcaa, shock therapy. jak polecalibyscie to stosowac? ja osobiscie myslalem nad czyms takim: shock 30min przed treningiem GM rano i po treningu - w dni nietreningowe tylko rano mutant mass 30min po treningu sfd wpc proteint plus przed snem bcaa w trakcie [...]

Witam ćwiczę dopiero 2 miesiące z Haczykiem proszę o ocenę mojej sylwetki.Myślę że mam Słabą Klatkę, Ćwiczę 4 razy w tygodniu + bieżnia 10-15 min 2-5 razy w tygodniu , Piję raz dziennie System Protein 80 za niedługo nabędę GAINER WHEY MASS BUILDER + Kreatyna jak myślicie po jakim czasie będzie widać efekty ? [...]

[...] a na dole brzucha został smalec do wypalenia!! i teraz moje pytanie czy nadszedł już czas na spalacz.(thermo speed extreme wcześniej stosowałem tylko thermo fat burner.. do tej pory stosuje: do śniadania 1kap witamin, omega3 i l-carnityna przed treningiem 1 kap l-carnityny + 20g hot blood przed snem 30g protein - 80 z góry dzięki za wypowiedzi8-)

Szukam dobrego gainera z dużą ilością białka, najlepiej cos około 50%. Zastanawiam sie nad OLIMP Profi Whey Mass i Dymatize High Protein Mega Gainer. Jakies inne propozycje?

Witam do sprzedania mam: przedtreningówke Altered State - 180 tab 04/2013 cena 85+KW (cena sklepowa 98zł) białko Muscle protein - 2270g MR.BIG 05/2013 smak pistacja cena 165zł+KW (cena sklepowa 198zł) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4c16402b1544167a52171e460fe34bb.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-19 18:36:42

Witam, zamierzam kupić białko FA Nutrition Whey Protein, nie ukrywam, że jest pod względem smaku idealne a dość mocno przykładam do tego wage ale mniejsza z tym. Chodzi po prostu o najzwyklejsze uzupełnienie od czasu do czasu diety w białko ponieważ z powodu studiów i obecnie sesji nie jestem w każdy dzień dostarczyc wymaganej ilości białka z [...]

[...] zrobić zapas supli na ten czas osobiście mam zamiar kupić: cm3, witaminy olimp, omega3 , magnez beta alanina? do tego dorzucę jeszcze coś na stawy(bo cos czuje :D ) bo kończy mi się pucha flex it nutrend i teraz kwestia bcaa nie chce za bardzo przepłacać do tego mam jeszcze scitec whey protein taki zestaw ma sens? możecie coś podpowiedzieć

Witam Was ! Mam do sprzedania Odrzywki : - 2 x 3kg - Trec XXL Cena: 75zł za 3 kg - 1 kg - Olimp Natural Whey Protein Concentrate Cena : 55 zł - 240 kaps. - Trec Anabolic bcaa system Cena: 59 zł Odrzywki są nowe, nieotwierane, orginalnie zapakowane, co widać na zdjęciu Kontakt na priv lub GG : 2294641 Pozdrawiam Maciek

Nabyłem System Protein 65. Zauważyłem, że na przodzie opakowania jest przyklejona srebrna naklejka na której umieszczuny jest smak oraz waga 3750g. Pod nią jest żółty prostokąt na nktórym napisany jest ten sam smak i waga ... 2500g !!! To samo jest z tyłu. Waga nadrukowana na opakowaniu (2500g) zaklejona jest naklejką na której widnieje 3750g!!! [...]

Siema od 2 mc ćwiczę na sucho i chce dobrać jakieś odżywki na przyrost masy mięśniowej. Mam 18lat, 180cm wzrostu i ważę 78kg. Mój budżet to 100zł miesięcznie. Myślałem już nad Megabol - EXP Infusion - 2270 g http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_EXP_Infusion-opis946.html SFD - 6 Protein Complex - 2000g [...]

Witam ! Chciałbym zakupić Białko w bardzo dobrej cenie, może być otwarte (1-3kg) ze świetną rozpuszczalnością najlepiej chciałbym: 4+ NUTRITION - WHEY+ lub IRON HORSE SUPREME WHEY :) Osobiście posiadam HI TEC - Protein 80(vanilia) lecz jest beznadziejna rozpuszczalność i się bardzo wkur^^!am Również jestem zainteresowany BCAA również w dobrej [...]

Witam. Mam na sprzedaż: Activlab Gainbody Machine-Man 30 , zawartosc okolo 600g data waznosci- 09/09/10 Trec Perfect Whey Protein zawartosc okolo 550g data waznosci 08/2010 Trec Cm3 1250 , zawartosc ok. 231 tabs. data waznosci-12/2010 Olimp Creatine Mega Caps 1250 15sztuk Mozliwosc transackji przez allegro. Piszcie swoje propozycje [...]